Θεραπευτική Μάλαξη – Αθλητική Μάλαξη – Μασάζ για Εγκύους

Η θεραπευτική μάλαξη επικεντρώνεται στην ανακούφιση από τον πόνο, τη μείωση της μυϊκής έντασης και την προώθηση της αιματικής κυκλοφορίας.

Η αθλητική μάλαξη, πιο εξειδικευμένη, στοχεύει:

• Στη χαλάρωση κουρασμένων ή τραυματισμένων μυών.

• Στην απομάκρυνση των αποβλήτων του μεταβολισμού από το σώμα, όπως το γαλακτικό οξύ.

• Στην προετοιμασία του σώματος πριν από την άσκηση.
• Στην αποκατάσταση μετά από έντονη δραστηριότητα.

Το μασάζ στην εγκυμοσύνη, όταν γίνεται από εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή, προσφέρει ανακούφιση από μυϊκούς πόνους, οίδημα και ένταση, ενώ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική παροχέτευση. Συμβάλλει στη μείωση του άγχους, ενισχύει την ποιότητα του ύπνου και βοηθά στη συναισθηματική χαλάρωση της μέλλουσας μητέρας. Παράλληλα, προετοιμάζει το σώμα για τις απαιτήσεις της κύησης και δημιουργεί ένα περιβάλλον ευεξίας για τη μητέρα και το έμβρυο.