Kinesio Taping & Αθλητική Περίδεση
Το Kinesiotaping υποστηρίζει μύες και αρθρώσεις χωρίς να περιορίζει την κίνηση, μέσω ειδικών ελαστικών ταινιών που επιτρέπουν στην περιοχή να κινείται φυσιολογικά, ενώ προσφέρουν υποστήριξη. Εφαρμόζεται για:
- Μείωση του πόνου.
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Επιτάχυνση της αποκατάστασης τραυματισμένων περιοχών.
Η αθλητική περιδέση, από την άλλη, προσφέρει σταθερότητα και προστασία στις τραυματισμένες περιοχές, ιδανική για την αποφυγή επανατραυματισμών. Είναι πιο σταθερή και περιοριστική από το kinesiotaping και χρησιμοποιείται για να προσφέρει υποστήριξη σε περιοχές που είναι επιρρεπείς σε τραυματισμούς όπως οι αστράγαλοι και οι καρποί.
